INFORMACIÓN EXTRA DE PARKOUR

 En esta sección dejo unas presentaciones y demás archivos con información extra para los más curiosos.
Disfruten del conocimiento!!!😎😀

Parkour de Alfonso Herrero Lamo de Espinosa

Parkour. Técnicas y movimientos from Claudia Analía Villanueva

Presentacion parkour de monicalexandracorrea

Aquí os dejo un documento mío sobre los mejores traceurs de la historia

VIDEOS DE PARKOUR DE INTERÉS

Aquí os dejo algunos vídeos de interés de parkour, pero ya llevados a un nivel muy superior , que parecerá que se trata de una película, pero no lo es, sino que se trata de la vida real.

A continuación os dejo unos vídeos para que les echéis un vistazo..

ADVERTENCIA!!! Estos videos han sido realizados por gente que domina o sabe hacer muy bien parkour, por eso no hay que imitarlo para evitar lesiones graves.

Aquí os dejo un vídeo de parkour que hizo un amigo mío:

VÍDEO PARKOUR 

Además os dejó otro vídeo de otro amigo, en el que hacen retos divertidos de parkour.

VIDEO RETOS PARKOUR 

GIF PARKOUR

 En esta entrada os dejo unos gifs sobre parkour..

IMÁGENES PARKOUR

 Aquí os dejo unas espectaculares e increíbles imágenes de parkour..

¿Y SI JUNTAMOS PARKOUR CON VIDEOJUEGOS...?

 Sí, exactamente como aprecias en el titulo de esta entrada , quizás alguna veza, te has preguntado, ¿Qué pasaría si juntáramos parkour con los videojuegos, una de las mayores expresiones de arte que el ser humano ha desarrollado?, ya que junta de todo, temática, cinemáticas, música, una argumentación y además de que puedes jugar , controlar y interactuar con un mundo ficticio, en el que podemos escapar de la realidad y poder ser nosotros los protagonistas.

Pues bueno si existe un videojuego en el que el parkour está muy presente y es también protagonista, y sí estoy hablando de la increíble saga de videojuegos Assasin's Credd, desarrollada por el gigante de videojuegos francés Ubisoft.

Pero ¿te preguntarás de que va este videojuego?

Pues bien esta saga se trata de una obra de ficción histórica, que tiene una base histórica real de lago  que pasó hace tiempo, pero con una parte de ficción, para hacerlo aún más épico.

Pues en el juego se trata de como ha habido una lucha continúa entre dos organizaciones secretas que han luchado desde siglos , remontándose desde el tiempo de las mismísimas cruzadas, y son los asesinos y los templarios.

¿Y por qué lucha?, pues bien ambos luchan por el control de un artefacto sobrenatural: el fruto del Edén, que contiene la semilla de la desobediencia del ser humano. Los templarios quieren hacerse con este objeto para así controlar la voluntad de las personas y manejarlos como simples títeres, para hacerse con un mayor poder, pero por otro lado están los asesinos que luchan por el bien de la humanidad, y que conserve su libre albedrio, es decir que cada uno tenga su propia voluntad.

Y a modo de resumen de esto trata esta saga, pero cada entrega contiene una historia única, ya que tratan la historias de los antepasados de Desmond  o también conocido en el juego como sujeto 17, un asesino que debe enfrentarse a la amenaza en el periodo actual que representan los templarios y para ello debe revivir las memorias de sus antepasados que también fueron asesinos en las distintas épocas de la historia   y para ello hará uso de una máquina denominada Animus, que hará que el reviva ,literalmente en carne y hueso las increíbles hazañas de sus antepasados.

Cada historia de un antepasado es única.

Como por ejemplo la historia de Altair Ibn La'ahad , el antepasado de Desmond durante la época de la cruzadas y donde comienza está super increíble saga de videojuegos y cuenta su heroica historia.

O incluso también la historia de Ezio Auditore, mi personaje favorito de la saga, que se trata del antepasado de Desmond durante la época del Renacimiento en Italiano y que nos cuenta su interesante y maravillosa historia aunque también trágica y triste.

A continuación os dejo algunos tráileres de algunas entregas de esta saga de videojuegos para que veías como son.

Aquí os dejo algunos vídeo de parkour de Assasin's Creed en la vida real, incluyendo el cosplay de los personajes de los videojuegos.

Estos gatos también quieren ser assassin's ..😂😁

¿QUÉ RIESGOS PUEDE SUPONER HACER PARKOUR?

 Anteriormente hemos visto y comentado algunos de las ventajas que conlleva el hecho de practicar parkour, pero si bien como todo en esta vida ,todo tiene sus pros y sus contras.😔😱

A continuación veremos algunos de los riesgos que conlleva realizar parkour sin antes asegurarnos de nuestra propia seguridad.

El parkour, es un deporte divertido y con  múltiples beneficios, pero sin duda con bastantes riesgo y es que en este deporte cualquier error que se haga en un salto o un  movimiento si no se realiza adecuadamente puede llegar a ser fatal y ocasionarse en un golpe que si resulta grave, la cosa se torna a complicada, por esta razón no deben practicarlo personas más vulnerables como mujeres embarazadas, personas que padezcan osteoporosis o hemofilia, ni tampoco para aquellas personas que tienden a sufrir mareos , hipotensión, bajadas de azúcar (hipoglucemia), o cualquier circunstancia que pueda provocar desmayos o pérdida súbita del equilibrio, causándonos que caigamos y nos hagamos mal.

En conclusión:

• Alta posibilidad de golpearse.
• Cualquier trazado no es apto para todos los públicos.
• No recomendado para mujeres embarazadas.
• Riesgo de lesiones por torceduras o caídas.
• No lo pueden practicar personas con hemofilia u osteoporosis.
• Deporte de alto impacto para ligamentos y articulaciones.

FUENTE:https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-parkour-202001211018_noticia.html

MEMES Y VIDEOS GRACIOSOS DE PARKOUR

 En esta sección os dejo unos memes y videos graciosos de parkour.

Para echarnos unas buenas risas...😎😛

ALGUNOS MOVIMIENTOS DE PARKOUR BÁSICOS

Son muchos de los movimientos básicos de los que consta el parkour y se pueden realizar muchos y se pueden realizar de forma personalizada, con que técnicamente cualquier movimiento que hagamos por muy cutre que sea, es ya hacer un movimiento de parkour , siendo que se trate de desplazarse desde un punto A a otro B, de la forma más rápida posible. Los clasificaremos en distintos tipos: 

DESPLAZAMIENTO 

Pasavallas: es uno de los movimientos básicos. Su objetivo es superar el obstáculo de la manera más eficiente posible, usando una sola mano para apoyarse. Sirve para enlazar dos tramos de carrera sin perder velocidad si en el medio existe un elemento tal como una valla. pasavallas apoyo: comienza yendo directamente hacia el obstáculo y continúa con el apoyo de una mano y del pie contrario para que el movimiento sea fluido.  

Cambio, 180 o demi tour: se usan las manos para dar media vuelta y quedar de espaldas una vez superada una valla o un muro.  

Gato o monkey: un salto que consiste en flanquear un elemento usando las manos para apoyarse sobre él en paralelo a lo largo del recorrido, para luego pasar ambas piernas flexionadas entre los brazos y el obstáculo.  

SALTOS  

Precisión: conocido en el habla cotidiana como «preci», no requiere carrera previa y tiene como objetivo la recepción en un muro, una valla o cualquier otro espacio estrecho. Se puede hacer con un pie o con ambos;  

De brazo: sirve para alcanzar con los brazos algún punto al que sea imposible llegar simplemente con los pies; fondo: se hace en sentido descendente. Según la inercia hacia el frente, puede convenir una rotación.  

 

OTROS  

Grimpeo: para pasar por encima de un muro alto, se toma carrera y se patea el mismo para ascender. Llegada la cima, se usan las manos para continuar; 

Plancha: se usa para alcanzar una posición en la cual podamos aguantar el peso del cuerpo completamente estirado con las manos sobre una barra horizontal. 

 

¿QUÉ VENTAJAS NOS APORTA HACER EL PARKOUR?

Sin duda son muchas las ventajas que nos aporta el parkour, pero a continuación destacaremos las más importantes: 

-Nos hace más ágiles, ya que aprendemos a como usar nuestro cuerpo de una mejor forma, para desplazarnos evitando obstáculos. 

-Nos hace más fuertes ya que hay que ejercer fuerza ,para evitar ciertos obstáculos. 

Nos hace más rápidos, ya que al ser más agiles, podemos desplazarnos con una mayor velocidad y facilidad. 

-Mejora nuestros reflejos, ya que al desplazarnos evitando obstáculos tenemos que estar constantemente al loro de todos los objetos y lugares que nos rodean para evitar hacer daño. 

-Mejora el equilibrio, ya que tenemos que mantenerlo y trabajarlo , para evitar ciertos obstáculos. 

En conclusión, lo siguiente:

-Mejora el equilibrio.

-Favorece la capacidad resolutiva y de toma de decisiones en situaciones de riesgo.

-Mejora la percepción espacial.

-Desarrolla las capacidades motoras.

-Mejora la capacidad cardiorrespiratoria.

-Aumenta la fuerza.

Estas serían algunas de las ventajas que nos aporta el parkour y otra sin lugar a duda, sería pasárnoslo bien y la descarga de adrenalina que nos produce hacer este deporte. 

A continuación os dejo un vídeo con algunas ventajas de practicar parkour.

VIDEO VENTAJAS DEL PARKOUR

FUENTE :https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-parkour-202001211018_noticia.html

¿QUÉ NOMBRE RECIBEN LAS PERSONAS QUE PRACTICAN PARKOUR?

Las personas que practican parkour reciben el nombre de traceurs, si es un nombre francés, ya que recordemos que esta disciplina fue inventada por los franceses. Pero, claro está que este tipo de personas son personas más expertas y que han llegado a alcanzar un nivel de destreza y de habilidad muy superiores e incluso parecerían que no son seres de nuestra especie. No pasas nada, para hacer parkour no hace falta ser un experto, ya que con que seas un aficionado del parkour ya vale y con realizar pequeños saltos y correr de punta a punta desde un punto A a otro punto B, evitando obstáculos y haciéndolo de la forma más rápida posible ya es más que suficiente, ya que el objetivo de esto no es auto frustrarse al ver que no somos igual de buenos que otros, sino que pasemos un bien rato y sintamos la emoción que nos transmite el parkour.

Os dejo también un video de la serie "The Office", en la que se ven a los personajes que intentan hacer parkour, pero no lo hacen bien, aunque se divierten haciéndolo que eso es lo importante.

INTRODUCCIÓN AL PARKOUR

Os preguntaréis que es esto del parkour, aunque a muchos de vosotros os sonará , ya que es muy común haber realizado parkour antes, sin saber que lo habíamos hecho. Desde pequeños. siempre hemos sentido esa pequeña necesidad de nuestro interior de correr y saltar y cuando vamos creciendo , vamos queriendo pues perfeccionar y mejorar estas destrezas de salto y de habilidad y en esto es donde nos puede ayudar el parkour. Pero antes de todo, es mejor conocer qué es el parkour? y dónde se originó?

  ¿QUÉ ES EL PARKOUR? 

 Se denomina parkour a una actividad física no competitiva basada en la capacidad motriz de las personas. La disciplina consiste en avanzar en línea recta superando los obstáculos del terreno sin el uso de complementos, soportes ni accesorios de ningún tipo.

¿CÓMO SE REALIZA?

Quien practica parkour debe desarrollar al máximo su capacidad de desplazarse, adaptándose al medio y evadiendo las dificultades con su cuerpo. Correr, trepar y saltar son las acciones más habituales del parkour.

ORÍGENES DEL PARKOUR 

Los orígenes del parkour se vinculan al método natural de entrenamiento propuesto por el militar francés Georges Hébert (1875–1957), quien se inspiró en tribus africanas. Entre los primeros practicantes de parkour aparecen los integrantes del grupo Yamakasi, como los actores David Belle y Sébastien Foucan.

FUENTE:https://definicion.de/parkour/

BIENVENIDOS A MI BLOG!

Hola a todos! Bienvenidos todos a mi blog sobre parkour en el que hablaremos sobre distintos aspectos realacionados con esta maravillosa forma de arte de desplazamiento y arte callejero. Estoy seguro de que aprenderemos juntos nuevas cosas sobre parkour!